Was trainieren wir?
Einmal in der Woche trainieren wir bei lockerer Musik mit Übungen z.B. aus den Bereichen Aerobic, Tae Bo, Pilates, Step-Aerobic usw. unsere Fitness. Die Übungseinheiten sind dehr abwechslungsreich und geeignet für alle Altersgruppen.
Wann trainieren wir?
Jeden Dienstag von 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Wo trainieren wir?
In der Sporthalle der Grundschule Ahrbergen.
Was veranstalten wir ausserdem?
Auch das Gesellige kommt bei uns nicht zu kurz
- Sommerfest zum Halbjahresabschluß
- Weihnachtsfeier mit Spartenversammlung zum Jahresende
- Aktive Teilnahme an den verschiedensten Aktionen und Veranstaltungen des Vereins